Tai Chi für Rheuma- und Fibromyalgiekranke

[Mia]

Im Videotext der ARD S. 530ff wird Rheuma- und auch Fibromyalgieerkrankten
die asiatische Sportart Tai Chi empfohlen. Die langsamen Bewegungen sollen den Patienten gut tun.

Mia

[Riccardo Tisici]

Hallo Mia, es kam eine neue Studie heraus.
Tai Chi finde ich wunderbar und es ist ein Ansatz, der CFS Kranke körperlich nicht so leicht überfordert.

Hat jemand mit MCS Tai Chi Erfahrung?
Als Ausgleich und Rückgewinnung von Gleichgewicht (Gleichgewichtsstörungen sind bei stark Betroffenen häufig) eine gute Hilfe.