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Nebenhöhlen zu? Meerettich, Wasabi oder scharfe Salsa öffnet die Nebenhöhlen im Nu, zuverlässiger als die meisten Nasensprays.

Ich liebe/liebte Meerrettich und alles, was scharf ist. Habe ich früher sehr gerne gegessen. Leider vertrage ich scharfe Sachen und viele andere Gewürze nicht mehr aufgrund meiner MCS. Das finde ich richtig gemein.

Weiße Flecken auf den Fingernägeln?

Könnten von Zinkmangel herrühren.
Nieren-und Leberproblem können sie auch auslösen.
Sie treten auch bei Anämie auf.

Weiße Flecken auf den Nägeln, die eher quer verlaufen, kommen meist daher, dass man irgendwo angestoßen ist oder der Nagel leicht geknicht wurde.

Das Gemüse OKRA wehrt freie Radikale im Körper ab und hilft gegen Entzündungen.

Die Fasern in Okra verdauen sich langsam und stabilisieren dadurch den Blutzucker und das Hungergefühl wird für mindestens 3 Stunden unterdrückt.

Das Calcium in Okra bindet Fette im Darm bevor sie absorbiert werden.

http://de.wikipedia.org/wiki/Okra

http://www.rezepte-gratis.de/kategorie_910_0-okra-rezepte.htm


Probierts mal aus und guten Appetit

So sehen Okra aus:

http://www.google.de/search?q=Okra&hl=de&rlz=1T4GFRE_deDE371DE371&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=yHPwTcX0NcyxhAfnjOEY&ved=0CD0QsAQ&biw=1900&bih=923

Und das kann man mit ihnen machen:

http://www.chefkoch.de/rs/s0/.+okra/Rezepte.html

Liegt ein Schnarcher an Eurer Seite? Gebt ihm einen Teelöffel Olivenöl vor dem Zu Bett gehen.
Das hilft, dass leichter ein- und ausgeatmet wird und macht das Gewebe geschmeidig.

Zahnschmerzen durch eine Entzündung? Zwiebel auf die betroffene Stelle legen und um Mund behalten.

Cocosnussöl stärkt das Immunsystem und bei Kontakt 99% Bakterien, Pilze und Viren.

Fußgeruch? Drei Teebeutel Schwarzer Tee aufbrühen und ein Fußbad damit nehmen.

Bei Migraene: Linderung durch Dr. Schüssler Nr.7 D6 (= Magnesium phosphoricum) 2 Tabl. im Mund zergehen lassen, evtl. nach 1-2 Stunden wiederholen

Selbst hergestellte Zahncreme:
100 g fein geschliffene Heilerde (oder grüne Mineralerde) + 1 Msp Meersalz, tropfenweise mit abgekochtem Wasser verrühren, bis ein Brei entsteht, evtl. 5 Tr. Minz- oder Teebaumöl untermengen,
(für Singles evtl. halber Ansatz)

Ingweröl (bei rheumat. Beschwerden):
100 ml Olivenöl + 1 zerkl. Ingwerstück (ca. haselnussgroß) 10 min./ ca. 56 Grad erwärmen
z.B. in feuerfester Glasflasche im Wasserbad (einige Tage ziehen lassen)
Die schmerzenden Gelenke nach dem Baden oder Duschen damit einreiben, aber Vorsicht bei empfindlichen Hautpartien oder Augen!

Ich vertrage getrocknete Bio-Aprikosen ab und zu gut, frische leider nicht.
Leider sind die getrockneten um 1 Euro teurer geworden im Reformhaus.
In der ehem. Umweltklinik in Inzell wurde ein Mus aus eingeweichten getrockneten Aprikosen als Marmelade-Ersatz empfohlen, wenn man sie verträgt.

Mia

Ergänzung zum Rezept für die Zahncreme:

Vorsicht! MCS-Patienten sollten keine ätherischen Öle nehmen (Minze, Teebaum u.s.w.), da diese Symptome auslösen.

Recht wirkungsvoll bei Kopfschmerzen ist Koriander bzw. nehm ich immer die Kügelchen.

Gut getrockneter Kaffeesatz soll draußen gegen lästige Wespen helfen. So gelesen im Ratgeber von http://www.bild.de

Mia

Studien ermittelten, dass Personen, die immer wieder unter Nierensteinen leiden, durch Einnahme von Magnesium das erneute Auftreten von Nierensteinen um 92,3% reduzieren konnten.

Neue Forschung bestätigt, dass Vitamin C freie Radikale zerstört und Stresshormone. Präventiv 3000mg vor einem Stressereignis.

Wenn man irgendwohin muss wo mit Allergenen oder Chemikalien zu rechnen ist,
Vitamin C nehmen. Es wirkt als Antihistamin.

Etwas Olivenöl kann Hustenreiz lindern weil es die raue Kehle "ölt".

Unkraut auf Gehwegen im Garten?
es ist kein RoundUp nötig, Essigwasser reicht um es zu beseitigen.

Welches Shampoo hilft gegen heftige Schuppen? Gibt es alternative Methoden gegen Schuppen?
Spielt Ernährung eine Rolle?

Mia

Biershampoo habe ich gehört. Keine Gewähr für Erfolg.

Ich habe an ein völlig geruchsfreies Shampoo gedacht. Geht beim Biershampoo der Geruch nach der Haarwäsche weg? Es handelt sich bei dem Betreffenden schon um starken Schuppenbefall.

Mia

ja, ich verwende bier als festiger und nach dem trocknen riecht man nichts mehr.

Gerade bei Kopp Verlag gefunden:

Vitamine und Kräuter für gesundes, kräftiges Haar
Dana Norek


Nicht nur Frauen, auch Männer wünschen sich kräftiges, gesundes und glänzendes Haar. Mit hoher Wahrscheinlichkeit nehmen die Glücklichen, die damit gesegnet sind, bestimmte Vitamine und Kräuter ein oder sie ernähren sich entsprechend, so dass die Haare täglich mit diesen Nährstoffen versorgt werden. Das Haar ist nicht einfach nur ein Teil unseres Körpers, es war und ist Symbol für Schönheit, Gesundheit und Status. Für Fülle, Glanz und Sprungkraft sollten Sie auf die Versorgung mit bestimmten Nährstoffen achten.



Den ganzen Artikel findet ihr hier: [url]http://info.kopp-verlag.de/medizin-und-gesundheit/gesundes-leben/dana-norek/vitamine-und-kraeuter-fuer-gesundes-kraeftiges-haar.html;jsessionid=ACF60E65CF7E93D99B1A499606F727C6[/url]

Barfuss auf verschiedenem Untergrund gehen kann beruhigen oder vitalisieren.
Probiert es aus. Funktioniert auch in der Wohnung, Ihr müsst nicht raus dafür.
Seid kreativ.

Barfuss gehen stärkt das Immunsystem und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an.
(In den Füssen sind sehr viele Reflexpunkte).

interessante Naturtipps sind auch hier
http://www.altehausmittel.de/cms/index.php?option=com_sobi2&catid=0&Itemid=121&Itemid=121

Mia hatte gerfragt:

"Welches Shampoo hilft gegen heftige Schuppen? Gibt es alternative Methoden gegen Schuppen?
Spielt Ernährung eine Rolle?"

Nicht nur Mangelernährung, auch allergische Reaktionen, MCS-Reaktionen können zur Hautschuppung, Schuppenbildung führen.

Unverträgliche Haarpflegeprodukte, Farben etc. Vielleicht sogar das Wasser selbst, wenn eine starke Sensibilisierung vorliegt?

Schuppen; oft auch wegen zu trockener Kopfhaut
für NICHT-MCS Kranke: die können in einen Klecks Shampoo Teebaumöl geben und damit shamponieren das hilft bei Schuppen
oder Koll. Silberwasser verwenden

Teebaumöl löst Kontaktallergien aus:

http://www.purenature.de/blog/neues-aus-medizin-und-wissenschaft/teebaumol-%E2%80%93-ursache-fur-kontaktallergien/

heilerde soll auch bei schuppen helfen

Lieben Dank für Eure Infos zu Schuppen im Haar!

Mia

ich empfehle immer eine selbstgekochte fertige brühe zuhause zu haben.
Ich koche mir dafür immer Gemüse und Fleisch in einem grösseren Topf
abseihen und fülle die Brühe ich Gläser ab,abkühlen lassen und im Kühlschrank lagern wenn ich dann was koche gebe ich etwas von der Brühe hinzu, so schmeckt alles schon mal besser und ist auch gesünder, vitaminreicher

@Mia: Bis vor einigen Jahren hatte ich immer Probleme mit Schuppen und trockener Kopfhaut. Jetzt wasche ich meine Haare mit Wascherde (mit einem Spritzer Zitronensaft gegen stumpfe Haare) statt Shampoo und massiere die Kopfhaut regelmäßig mit einer Bürste mit Wildschweinborsten. Seither sind die Schuppen weg!

wie wäre es wenn man diese Tipps in Haushalt und schönheitstipps - bzw- gesundheitstipps aufteilen könnte

Das läßt sich nicht mehr aufteilen, dann müsste man den Thread von Filiz völlig neu aufbauen.
Nimm die Tipps so wie sie sind, in ihrer ganzen Vielfalt.