Hallo,
wenn man sich wieder völlig zugegiftet fühlt, ist eine Entgiftung des Körpers
wichtig. Eine einfachw und für fast alle machbare Art ist eine 5-7 tägige Gemüsesaftkur. Am Besten natürlich aus ökologischen Gemüse selbst entsaftet. Sollte keine Möglichkeit bestehen, geht auch ein guter Gemüsesaft aus dem Bioladen.
Dort findet man verschiedene Sorten, die man abwechseln kann.
Bei Selbstentsaften gibt es bei der Auswahl des Gemüses kaum eine Grenze, außer man hat Allergien.
Ein zusätzlicher Kick ist Knoblauch oder Zwiebel, die wegen des Schwefelgehaltes stark entgiften. Wichtig ist es die Toleranz zu testen und nicht gewaltsam zuviel auf einmal zu sich zu nehmen. Auch Chlorella, Spirulina oder Gerstengras kann beigemischt werden.
Grüße
Prinzessin Leia