Ausreichend trinken bei toxischer Belastung

[Glada]

Hallo,

mir fällt immer wieder auf, wieviele Chemikaliensensiblen oder toxisch Geschädigten viel zu wenig trinken. Ich kenne Leute, die trinken nur zwei drei Tassen Kaffee pro Tag und wundern sich, daß es nur abwärts geht.

Zur Entgiftung von Chemikalien aus dem Körper ist das ausreichende Trinken von Wasser äußerst wichtig. Auch das Gleichgewicht des Körpers benötigt genügend Wasser. Nährstoffe brauchen ebenfalls ausreichend Füssigkeit um die Zellen damit zu versorgen.

Zweihalb Liter Wasser ist Minimum, bei toxisch Geschädigten sollten es drei bis dreieinhalb Liter täglich sein.

Liebe Grüße

Glada

[Jenny D.]

Hallo Glada,

das habe ich bei uns in der Selbsthilfegruppe auch schon oft zu Betroffenen gesagt.
Es ist erschütternd wie wenig manche trinken, die giften regelrech vor sich hin.

Grüße

Jenny D.