CSN - Forum

Hallo,

durch Nahrung kann man entgiften oder sich vergiften.

Gefiltertes Wasser oder gutes Wasser aus Glasflaschen sind einer der Faktoren Nummer eins zum Entgiften des Körpers.

Ökologisches Gemüse, Früchte und Faserstoffe sind wichtig um Schlacken und Gifte aus dem Körper zu schleusen.

Kräuter wie Bärlauch oder Echinacea, Mariendistel, Knoblauch, Zwiebel, Cayenne Pfeffer helfen entgiften.

Während einer Entgiftung sollte wenig Fett gegessen werden.

Gruß

Konstantin

Hallo Konstantin,

Entsaften ist eine leicht durchzuführende Möglichkeit viel Gemüse und entgiftende Kräuter aufzunehmen. Wichtig ist dazu allerdings, daß man weiß auf was man reagiert.

Ich mache ab und zu Entgiftungskuren von ein paar Tagen und nehme nur entsaftetes Gemüse, ein paar Faserstoffe und Wasser zu mir. Man fühlt sich danach richtig gut.

Alraune