Taurin

[Jens]

Hallo,

die Aminosäure Taurin reguliert gesteigerte Nervensystemtätigkeit und ist in der Lage einen dadurch entstandenen erhöhten Blutdruck zu senken. Diabetiker und Menschen mit Candida sind zumeist defizit in Taurin.

Grüße

Jens

[Ellen Henink]

Hallo Jens,

Taurin hat mir ganz toll geholfen gegen meine krampfartigen Symptome.
Die bekomme ich auf verschiedene Chemikalien.

Ich hatte das in einem Forum gelesen, weiter recherchiert und dann ausprobiert.
Sehr gut! Reaktionen habe ich keine darauf. Wichtig ist, daß man B6 dazu nimmt.

Gruß

Ellen

[Sunny]

Hallo Jens,

wieviel sollte man denn nehmen, um DEfizite auszugleichen?

Sunny

[Jens]

Taurin ist in der Lage Lösemittel im Körper zu entgiften.
Candida frißt Taurin auf und produziert als Zerfallsprodukt
Lösemittel. Ein Grund mehr, Taurin zuzuführen.

2000mg bei Defizit sind angebracht. Sonst 500mg ein bis
zweimal täglich.

Jens

[Martin]

Hallo,

könnt Ihr mir ein möglichst "reines" Taurinpräparat empfehlen? Habe von Hepart "HCK Taurin" probiert. Da ist Taurin in Guar und Kartoffelmehl gebunden. Habe ich nicht so vertragen.

Danke, Martin

[Norwin]

Hallo Martin,

Pure Encapsulation hat ein Taurin mit Ascorbyl Palmitat als Füllstoff sonst nichts weiter.
Solgar hat ein Taurin mit Cellulose und pflanzliche Stearinsäure.
Ecological Formular hat ein Taurin was wie es aussieht völlig frei von Füllstoffen ist.
Allergy Research hat ein Taurin, welches Cellulose, Silicon Dioxide und Sterarinsäure enthält.

Grüße

Norwin

[Xaver]

Taurin wird aufgefressen durch toxische Chemikalien, speziell Chlor, Phenol, Amine, Aldehyde, Flouride,Gluten, Candidatoxine und Lösemittel.

[Giessy]

Taurin wurde mit u.a. in Infusionen zur Entgiftung und Stabilisierung verabreicht. Ich hatte das Gefühl, ich spreche sehr gut darauf an und nehme es auch in Kapselform.

Grüße

Giessy

[Janik]

Taurin hat auch sehr gute Fähigkeit Krampfanfälligkeit zu reduzieren. In den USA wurde es im Brain Bio Center sogar mit Erfolg bei Epilepsiepatienten eingesetzt.
Herkömmliche Epilepsiemedikamente haben oft Nebenwirkungen und suchterzeugendes Potential.

Grüße

Janik

[Petra]

Hallo,
weiß jemand, in welchen Nahrungsmitteln Taurin besonders stark vorkommt?
Vielen Dank und Grüße,
Petra

[franka]

Hallo Petra,
folgend auszüge aus burgersteins handbuch nährstoffe:
taurinzuführ aus der nahrung beträgt gewöhnlich 40-400 mg pro tag
zufuhrempfehlung:
körper bildet ca. 50-125 mg taurin, dosen von 0,5-4,0 g pro tag werden gewöhnlich verabreicht. effizienter wird die aufnahme auf leeren magen.
vorkommen in der nahrung:
jeweils 100g nahrung:

muscheln 240mg
thunfisch 70 mg
austern 70 mg
schweinefleisch filet 50 mg
hammelfleisch, keule 47 mg
rindfleisch filet 36 mg
huhn, schlegel 34 mg
dorsch 31 mg
vollmilch 1 dl 6 mg

anmerkung von mir, mit den obersten 3 hätte ich probleme durch reaktionen auf diese nahrungsmittel. selbst mal gucken.
gruß franka

[Konstantin]

Taurin schützt das Auge und den Körper von Toxinen.