Als Auslöser für Magnesiumdefizit sind bekannt:
Exzessive Calciumzufuhr, Vitamin D, Entwässerungstabletten, Fertignahrung, Antibabypille, Proteine, fettreiche Nahrung bei gleichzeitig geringer oder keiner Aufnahme von grünem Gemüse, Nierenschaden durch Xenobiotika.