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Welche Nahrungs- und Genußmittel sind Vitaminräuber / - killer?

Alkohol, Kaffee und Süßes weiß ich.
Gibt es noch mehr auf was ich dringend aufpassen muß?

Vielen Dank für Unterstützung,
Reinhard

Hallo Reinhard,

soviel ich weiß, sind verschiedene Vitamine verschieden gefährdet
durch bestimmte Stoffe. Meist sind es Genußmittel; Chemikalien
sind natürlich auch als Vitaminkiller zu nennen.

Ich würde Rauchen noch unbedingt anfügen.

Grüße
Lucca

Vitamin B1 Räuber sind:

- Alkohol
- Barbituraten
- Kaffee
- Fieber
- exzessiver Zuckerkonsum
- schwarzer Tee
- Operationen
- Tabak
- Stress
- rohe Muscheln
- roher Fisch
- viele Xenobiotika

William J. Rea, Chemical Sensitivity Vol. IV, 1995
- Editiert von Konstantin am 16.01.2006, 10:05 -

Vitamin B2 Räuber sind:

- Alkohol
- Kaffee
- exzessiver Zuckerkonsum
- Tetracycline
- Chlorodomazin
- Antibabypille
- Tabak
- Adriamycin
- verschiedene Medikamente
- Chemikalienexposition

William J. Rea, Chemical Sensitivity Vol. IV, 1995

Taurinräuber sind:

Toxische Chemikalien, insbesondere Chlor, Nitril, Phenol, Amine, Aldehyde, Flouride,
Lösemttel.

Gluten, Candida Toxine

Schwere Chemikaliensensibilität und Nahrungsmittelintoleranzen können mit Taurindefizit zusammenhängen.


William J. Rea, Chemical Sensitivity Vol. IV, 1995