Zum Verständnis:
Chemikalische Expositionen fördern/begünstigen/verursachen bei MCS-Erkrankten oxidativen Stress, siehe:
Oxidativer Stress bei Intoxikationen & MCS -
viewtopic.php?f=80&t=2232Demnach ist eine Vermeidungs- und Verminderungsstrategie von Expositionen die wirksamste anerkannte Therapie bei MCS-Erkrankten, siehe:
Expositionsminderung und Vermeidung für MCS Patienten -
http://dr-merz.com/media/Downloads/MCS+II.pdf Da mit einer MCS meist weitere Intoleranzen einherkommen bzw. neue gebildet werden, zeigt mein Verständnis derzeit auf, dass auch alle anderen Expositionen, die z.B. auch individuelle allergische Reaktionen auslösen, gemieden werden sollten.
In meinem Fall sind es Gräserpollen, Histamin, Parabene und vieles mehr...

Parabene gehen alle MCS-Erkrankte was an, denn diese sind z.B. in fast allen "Nicht-Bio-Lebensmitteln" vorhanden!
Desweiteren sollten histaminreiche und histaminbildende Lebensmittel vermieden werden, siehe auch:
BfR Lebensmittelunverträglichkeiten -
viewtopic.php?f=28&t=16950#p93083Allerdings sind die umfangreichen Präparate der "Heilindustrie" skeptisch zu betrachten, siehe:
Histamin-Intoleranz -
viewtopic.php?f=28&t=19269#p111583Es wurde nachgewiesen, dass man durch "Ruhezustände", dazu zählt auch "Schlaf" oder künstlich herbeigeführte "Schlafzustände", wie beim autogenem Training, der Histaminspiegel im Blut gesenkt werden kann - also zur LINDERUNG beiträgt, siehe dazu:
Der Rhythmus macht's -
http://www.forum.csn-deutschland.de/vie ... 04#p108556 ... wobei auch hier die "Geschäftemacher" auf schnell verdientes Geld lauern
Desweiteren hilft Koffein / Kaffee / schwarzer Tee die Verarbeitung des Histamines im Körper zu verzögern .... und man dadurch etwas Linderung erfährt...
So war früher in vielen der "Allergietabletten" nur Koffein beigesetzt ... also etwas was man mit einer Tasse Kaffee auch ohne "Medikamente" mit zusätzlichen unbekannten und unwirksamen Zusätzen, wie z.B. Konservierungs- oder Farbstoffen, einnehmen konnte / oder auch heute noch ungünstiger Weise für MCS-Erkrankte einnehmen kann....
