BORRETSCHÖL: Reich an GLS/GLA = Gammalinolensäure (22-25 %) ist z.B. sehr hilfreich bei Hyperaktivität und Aggressivität von Kindern. Es kann eingenommen werden, aber ich persönlich finde auch folgende Anwendung sehr gut. 1,5 g MORGENS und ABENDS einreiben. Aus der Homöopathie weiß man, daß der Körper lokal eingesetzte Wirkstoffe am besten aufnehmen kann, wenn man diese auf den Rücken und/oder den Ellenbeugen aufbringt.
Quelle: Patrick Holford, Optimale Ernährung für die Psyche, Taschenbuch: ISBN 3-9501946-0-6
Hier wird zwar von Nachtkerzenöl gesprochen, aber der entscheidende Inhaltsstoff ist hier GLS/GLA und davon ist in Nachtkerzenöl ca. 9-10 % enthalten und in Borretschöl einiges mehr, daher ist dies für mich die bessere Variante. Aufgrund der höheren GLS/GLA-Werte ist es sogar möglich nur 1 x am Tag eine solche Anwendung zu machen.