Die Schulmedizin behandelt Herzerkrankungen -je nach Diagnose- mit ASS, Betablockern, Nirtospray und Nitrokapseln, mit Statinen, Entwässerungsmitteln , Schrittmachern etc.
Bei Herzerkrankungen gibt es sicher viele Ursachen. Unser genetisches Erbe, Umwelteinflüsse im weitesten Sinn vom Lärm bis zum Feinstaub, von Bakterien bis zum Stresss.
Was wir selber tun können ist eine vorbeugende Lebensführung: Ordnungstherapie, wie der alte Kneipp das genannt hat.
Tägliche Bewegung, wann immer möglich draußen.
Eine Ernährung mit viel frischem Gemüse, mit fettem Fisch, Lein-und Olivenöl, alles was grün ist und das kann jetzt in Hessen die grüne Soße sein und das ganze Jahr über Salat, Spinat, Mangold., Kräuter...
Die Anwendung von Trockenbürsten und Wasser, wie Kneipp es empfohlen hat. Mittelerweile ist wisssenschaftlich belegt, dass es eine Kreuzadaption der Kältereize auf die Stresshormone gibt.
Akupressur ist ebenfalls hilfreich, wenn es darum geht bei Schwäche des Herz-Qi zu helfen.
Richtig atmen lernen und eine fernöstliche Bewegungslehre erlernen: Qigong zum Beispiel.
Alternative Medikamente sind -je nach Diagnose- Weißdorn, Artischocke, Ginkgo, Flohsamen, Knoblauch, Fischölkapseln.
Aber diese Mittel machen sicher keinen Sinn, wenn man nicht gleichzeitig den Lebenstil ändert.
Hier kann man nachlesen:
Heilende Punkte
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Die Kräfte der Selbstheilung aktivieren
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Qigong Taschenbuch mit DVD
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Kneipp durchaus nicht altmodisch
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Mit Kneipp Cortisol beeinflussen
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